Un cours de yoga simple et bienveillant à Angers

Je crois en un yoga accessible à toutes et tous, qu’importe les capacités physiques.


Du yoga à l’approche moderne, à base de mouvement doux, lent, des pauses, pour créer un peu plus d’harmonie dans notre corps et dans notre esprit. Du temps également pour revenir vers notre intérieur : exercice de respiration, relaxation sonore, méditation.


Un ensemble qui permet de créer une bulle bienfaitrice pour apaiser le mental et gagner en sérénité.


Du yoga pour habiter pleinement son corps, se comprendre mieux, s’autoriser à lâcher prise et libérer son anxiété.


Du Yoga sur Angers

Des cours de yoga doux à Angers centre-ville en petit comité pour t’offrir l’opportunité de ralentir dans ton quotidien.

Un cours sur demande

Cours de Yoga particulier sur Angers, événement privé, initiation au yoga, je t’accompagne dans ton exploration.

Le Yoga à ton rythme

Explore et pratique depuis le confort de chez toi avec le podcast La pause douceur.


Le Yoga à Angers en toute facilité

Hello, moi c'est Coline !

Professeure de yoga certifiée auprès de l’Ecole française de Green Yoga, j’ai réalisé une formation complémentaire de 30h en yoga accessible & adapté, ainsi qu’une formation de 50h en voyages sonores et sonothérapie.


Quand je commence le yoga en 2018, je suis une personne anxieuse et pas très à l’aise dans son corps. Je découvre alors par le yoga une pratique où je peux relâcher la pression et faire une pause dans mon quotidien, au-delà de toute idée de performance et de réussite.


Je me sens plus apaisée, à l’écoute de mon corps, de mes émotions, je me comprends mieux.

Je passe un cap en 2022 en quittant mon précédent emploi de bureau pour mener une vie plus proche de mes valeurs : moins performante, à l'écoute de mes ressentis.

Je me forme pour devenir professeure de yoga et j’ai aujourd’hui à coeur de te partager ma vision de la pratique !


Une approche simple, douce et bienveillante.

Une pause calme et douceur dans le tumulte de nos vies angevines.

Des cours de Yoga sur Angers à la demande

Cours de yoga doux - simple et accessible (1h)

Au centre-ville d'Angers


Une temps pour se reconnecter à soi hors de la performance grâce à l’attention portée au mouvement et à la respiration.


Ralentir pour se libérer du stress quotidien, créer un peu plus d’harmonie dans notre corps, notre esprit et partager cette belle énergie autour de nous.


Du yoga pour celles.eux qui souhaitent lâcher prise dans une pratique lente.


Tous niveaux.

Une professeure de Yoga sur Angers certifiée

Retrouve-moi sur instagram ! ✨ @colinehypoliteyoga

Podcast Yoga

La pause douceur 🎙️

Des pratiques de yoga audio (méditation, pratique posturale, exercice de respiration, relaxation sonore) courtes, de 5 à 30 min maximum pour te permettre de faire une pause dans ton quotidien. Ralentir pour te reconnecter à toi-même, relâcher la pression et te laisser guider par tes ressentis.


En accès libre et gratuit sur toutes les plateformes d'écoute.

Cours de yoga doux à Angers

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